Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 maja 2022
|
66,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0,8 kg.
Wciąż do stracenia: 1,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1989 kcal
|
Tłusz: 103,59g | Białk: 170,28g | Węglo: 96,92g.
Śniadanie: Село Зеленое Молоко Низколактозное 1,8%, 137 Degrees Almond Milk With Coconut Flower Nectar, Домик в деревне Сливки 33%, Творог 9%, Fito Forma Низкоуглеводные Блины, Голубика. Lunch: Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Solvie Печенье Протеиновое Кокосовое с Кокосовой Стружкой, без Сахара, Краснокочанная Капуста, ВкусВилл Оладьи Печёночные, 137 Degrees Almond Milk With Coconut Flower Nectar, Мой Домашний Майонез. Obiad: O'Zera Шоколад Горький , Вкусвилл Биточки «Индейка-Овощи», Окей Капуста Квашеная с Морковью, ВкусВилл Сироп из Фиников, Творог 5%, Фасоль Стручковая, Яйцо Куриное. Przekąski/Inne: Яйцо Куриное. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|