Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 maja 2022
|
48,4 kg
Do tej pory straciłeś: 11,6 kg.
Wciąż do stracenia: 2,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1094 kcal
|
Tłusz: 38,67g | Białk: 102,96g | Węglo: 88,93g.
Śniadanie: Свежее Завтра Биотворог 0,1%, Свой Урожай Малина , Оладьи из толокна и творога, Перекресток Авокадо , Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Огурец (без Кожуры), Яйцо, Ашан Шампиньоны, Помидоры. Lunch: Омлет или Яичница, Русское Море Горбуша Запеченная , Помидоры, Суп Овощной. Obiad: Манная Крупа, Помидорка Томаты в Собственном Соку, Огурец (с Кожурой), Кабачок, Куриное Филе. Przekąski/Inne: Оладьи из толокна и творога, Рич Сок Грейпфрутовый. więcej...
|
Zyskuje 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|