Dziennik queenindah, 25 maj 22

Profil queenindah | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Ternyata jalan kaki 6000 - 9000 langkah setiap sabtu minggu, efeknya luar biasa. Aku gak olahraga udah 3 harian tapi badan ttp turun wkkw tapi resiko badan pada pegel sih wkkw. Biasanya tanpa olahraga aku gak turun.

61,1 kg Do tej pory straciłeś: 11,9 kg. Wciąż do stracenia: 6,1 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 25 maja 2022:

627 kcal

Tłusz: 9,99g | Białk: 67,30g | Węglo: 67,02g. Śniadanie: Talas, Ikan Cakalang, Mentimun (Kupas), Melon. Lunch: Roma Sari Gandum. Obiad: Tahu Goreng, Ikan Cakalang. więcej...

Traci 1,4 kg na tydzień

9 zwolenników Wsparcie

Komentarze

jaraknya sekitar 6km ya ka. wah lumayan juga👍

24 maj 22 przez użytkownika: niarieza

Bener kak tapi seru hehe

25 maj 22 przez użytkownika: queenindah


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi queenindah

Zobacz Pełną Historię

Dziennik queenindah, 25 maj 22

Skomentuj

Historia Wagi queenindah