Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 sierpnia 2014
|
70,9 kg
Do tej pory straciłeś: 6,9 kg.
Wciąż do stracenia: 5,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1620 kcal
|
Tłusz: 39,20g | Białk: 43,20g | Węglo: 109,97g.
Śniadanie: Toasted Whole Wheat Bread, Baked Beans, Coles Short Cut Bacon, Beef Sausage, Egg (Whole). Obiad: Red Table Wine, Thin Crust Cheese Pizza with Vegetables, Boiled Egg. więcej...
|
|
2695 kcal
|
Ćwiczenie:
Wędkarstwo - 5 godziny, Prace Domowe - 2 godziny, Odpoczywanie - 9 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 8,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|