Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 maja 2022
|
91,8 kg
Do tej pory straciłeś: 1,5 kg.
Wciąż do stracenia: 11,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1348 kcal
|
Tłusz: 46,82g | Białk: 76,20g | Węglo: 161,43g.
Śniadanie: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Хлеб Черный, Томское Молоко Сыр Кавказский Мягкий, Гречневая Каша с Молоком. Lunch: Оливковое Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка на Гриле, Maltagliati Макароны Отварные. Obiad: Фермерское Подворье Сметана 15%, Вафли кабачковые со сметаной. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi nastasya2605
|