Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 maja 2022
|
81,9 kg
Do tej pory straciłeś: 8,6 kg.
Wciąż do stracenia: 1,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1788 kcal
|
Tłusz: 71,81g | Białk: 102,09g | Węglo: 184,96g.
Śniadanie: Творожная Запеканка с Изюмом, Киви, La Tourangelle Масло Грецкого Ореха, Овсяная Каша на Воде, Домик в деревне Молоко 3,5%, 1 Инжир Протертый с Сахаром. Lunch: Рис Отварной, Троекурово Фаршик, Сыр Стародубский Сыр Костромской, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, 1 Инжир Протертый с Сахаром, Победа Шоколад Горький 72%, Домик в деревне Молоко 3,5%, Хлебный Дом Хлеб Столичный Черный, Санта Бремор Антарктик Криль Подкопченный. Obiad: Творожная Запеканка с Изюмом, Жареное Яйцо, Домик в деревне Молоко 3,5%, Зеленая Фасоль (Замороженная). więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|