Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 maja 2022
|
77,4 kg
Do tej pory straciłeś: 4,9 kg.
Wciąż do stracenia: 19,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1710 kcal
|
Tłusz: 82,52g | Białk: 121,68g | Węglo: 122,18g.
Śniadanie: Алексеевская Цельное Сгущенное Молоко с Сахаром, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая, Сырники 24.05. Lunch: Капуста Белокочанная, Свежий Ряд Сыр Сулугуни, Рестория Шеф Майонез Оливковый, Индюшкин Стейк Грудки Индейки. Obiad: Пятерочка Банан, Amway Протеин, Станция Молочная Молоко 2,5%, Global Village Томатная Паста, Гуляш из Свинины, Barilla Макароны Fusilli. Przekąski/Inne: Milka Milka Bubbles Кокос. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|