Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
SilviHL
Dziennik
25 maj 22
Dziennik SilviHL, 25 maj 22
Profil SilviHL
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 maja 2022
67,1 kg
Do tej pory straciłeś:
13,2 kg
.
Wciąż do stracenia:
0 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 25 maja 2022:
1322 kcal
Tłusz: 47,15g | Białk: 70,42g | Węglo: 170,35g.
Śniadanie:
Edeka Beerenmischung, Magerquark.
Lunch:
Gelatelli High Protein Creamy Chocolate, Himbeeren.
Obiad:
NOA Brotaufstrich Linse-Curry, Kohlrabi, Rote Paprika, Gurke (mit Schale), Wassermelone.
Przekąski/Inne:
Alpro Not Milk 1,8%.
więcej...
Traci 3,5 kg na tydzień
7 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
👍👍
24 maj 22 przez użytkownika:
Jule Go !
👍👍👍👍 toller Erfolg
28 maj 22 przez użytkownika:
angelayummi
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi SilviHL
Zobacz Pełną Historię