Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 maja 2022
|
43,1 kg
Do tej pory straciłeś: 3,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1362 kcal
|
Tłusz: 45,77g | Białk: 152,19g | Węglo: 76,52g.
Śniadanie: Клубника, Желтый Сладкий Перец, Капуста Белокочанная, Яичный Белок, Bombbar Natural Bar Coconut, One Two Green Арахисовая Паста Оригинальная, Хлебцы Доброго Дня Хлебцы Гречневые Безглютеновые с Морской Солью, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%, Молочная Станция Творог Обезжиренный. Lunch: Орехи Кешью, Сыр Стародубский Сыр Адыгейский Копченый, Хлебцы Доброго Дня Хлебцы Гречневые Безглютеновые с Морской Солью, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Чистая Чечевица , Станция Молочная Сметана 15%, Пикша. Obiad: Станция Молочная Сметана 15%, Помидоры, Яичный Белок, Куриное Филе Вареное, Желтый Сладкий Перец, Выборжец Салат Листовой Свежий, Вареное Яйцо, Дивный Берег Кета Натуральное Копчение на Буковой Щепе, Pretto Сыр Рикотта, Sibirien Korn Brot Сибирский Зерновой Хлеб. Przekąski/Inne: FitnesShock Батончик Пирог Баноффи. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|