Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 maja 2022
|
94,9 kg
Do tej pory straciłeś: 50,4 kg.
Wciąż do stracenia: 5,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1998 kcal
|
Tłusz: 88,20g | Białk: 77,25g | Węglo: 220,06g.
Śniadanie: Три Несушки Яйца Куриные, Щедрые Хлебцы Бородинские, Олейна Подсолнечное Масло. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Пекинская Капуста, Куриная Грудка (Филе без Кожи), Магнит Лаваш Армянский. Obiad: Степ Шоколад с Овсяным Печеньем, Арахисом и Карамелью. Przekąski/Inne: Do4a Lab Omega-3, Лимонадия Кола. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|