Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 maja 2022
|
110,6 kg
Do tej pory straciłeś: 6,4 kg.
Wciąż do stracenia: 20,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
4912 kcal
|
Tłusz: 100,35g | Białk: 166,69g | Węglo: 821,91g.
Śniadanie: Геркулес Овсяные Хлопья, Славная Марка Колбаса Рубленная От Приосколье, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Колос-Пром Булка Ярославская. Lunch: Рис, Куриное Филе, Черноголовка Дюшес, Пятерочка Сахар, Колос-Пром Булка Ярославская. Obiad: Kerakur Варенье из Ежевики, Колос-Пром Булка Ярославская, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
|
|