Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 maja 2022
|
48,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1627 kcal
|
Tłusz: 45,00g | Białk: 118,16g | Węglo: 181,38g.
Śniadanie: Sojasun Yogurt di Soia Bianco , Mirtilli, Iafstore Oat Flour, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Milbona Latte di Kefir, Life Granella di Nocciole, Land Yogurt Magro Bianco 0,1%, Cacao Amaro in Polvere. Lunch: Carosio Riso Parboiled , Petto di Pollo, Carne, Zucchine, Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Bontà dell'Orto Mais Dolce. Obiad: Olio Extra Vergine di Oliva, Mais Dolce, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Petto di Pollo, Carne. Przekąski/Inne: Milbona Latte di Kefir, Milbona Yogurt Magro Bianco, Buoni di Natura Farro Soffiato al Naturale, Lidl Avena, Milbona Yogurt Magro Bianco, Granella di Nocciole, Cacao Amaro in Polvere, Fragole, Carapelli Olio di Semi di Girasole, Milbona Yogurt Magro Bianco. więcej...
|
Zyskuje 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi saradolcitorte
|