Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 maja 2022
|
54 kg
Do tej pory straciłeś: 11,4 kg.
Wciąż do stracenia: 4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1352 kcal
|
Tłusz: 44,67g | Białk: 64,02g | Węglo: 169,78g.
Śniadanie: Вареное Яйцо, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком, Доброе Утро Каша 5 Злаков с Мёдом и Орехами. Lunch: Fitolain Шиповник Натуральный Растворимый, Капуста, Белослава Сыр "Аристократ Сырный", Огурец (с Кожурой), Помидоры, Курица Вареная, Рис Отварной. Obiad: То, Что Надо! Мёд Натуральный Цветочный Фасованный, Молочная Юрта Молоко, Зеленый Лук, Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Доброе Утро Каша Овсяная с Малиной и Сливками. Przekąski/Inne: Простые Пельмени. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|