Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 maja 2022
|
86,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0,2 kg.
Wciąż do stracenia: 21,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1232 kcal
|
Tłusz: 60,66g | Białk: 57,42g | Węglo: 115,87g.
Śniadanie: Zeytin, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, İçim Süzme Peynir, Dost Yarım Yağlı Süt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş, Yumurta. Obiad: Dost Ayran, Lahmacun. Przekąski/Inne: Soya Kaplı Fıstık, Eti Karam Bitter, Fındık, Badem, Kellogg's Granola Çikolata Parçacıklı ve Fındıklı, Nescafe Sütlü Köpüklü. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|