Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 maja 2022
|
99,6 kg
Do tej pory straciłeś: 13,9 kg.
Wciąż do stracenia: 14,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1679 kcal
|
Tłusz: 90,73g | Białk: 94,46g | Węglo: 115,88g.
Śniadanie: Goody Life Natural Peanut Butter, Albany Rooibos & Rye Brown Bread. Lunch: Woolworths Moist Sliced Biltong, Pick n Pay White Tortilla Wraps, Checkers Mayonnaise. Obiad: Checkers Mayonnaise, Pork Chops (Loin Blade, Bone-In, Cooked, Grilled), Cooked Broccoli (from Frozen). Przekąski/Inne: Nescafe White Chocolate, Fat Free Milk, Coffee Classic, Fat Free Milk, Coffee Classic. więcej...
|
|
2693 kcal
|
Ćwiczenie:
Walk - 1 godzina, Odpoczywanie - 15 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
stała waga
|
|
Historia Wagi MissAngyPants
|