Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 maja 2022
|
50,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0,2 kg.
Wciąż do stracenia: 1,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2597 kcal
|
Tłusz: 64,89g | Białk: 155,27g | Węglo: 331,04g.
Śniadanie: Mirtilli, Brezzo Miele, Fragole, Belbake Cacao Amaro in Polvere, Milbona Yogurt Greco senza Grassi, Merivio Ricotta Fresca, Realforno Petit Biscotti Secchi. Lunch: Grana Padano Grana Padano, Masina Sfilacci di Cavallo, Frantoio la Rocca Olio Extra Vergine di Oliva, Finocchio Crudo, Campo Largo Fagioli Bianchi di Spagna , Campo Largo Orzo. Obiad: Petto di Pollo, Carne, Zucchine, Frantoio la Rocca Olio Extra Vergine di Oliva, Tre Mulini Cous Cous, Ferrero Couscous. Przekąski/Inne: Menz & Gasser Confettura Light STEVIA Albicocca, Realforno Petit Biscotti Secchi, Tre Mulini Pan Bauletto 8 Cereali e Soia (100g), Melinda Mela Golden, Vitamin Store Whey Pro Cioccolato. więcej...
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|