Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 maja 2022
|
106,7 kg
Do tej pory straciłeś: 5,3 kg.
Wciąż do stracenia: 31,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1670 kcal
|
Tłusz: 82,11g | Białk: 79,98g | Węglo: 145,95g.
Śniadanie: Овсяноблин, Семга, Авокадо Авокадо. Lunch: Мираторг Кус-Кус с Овощами в Соусе Марокко, Котлеты из говядины. Przekąski/Inne: Nordic Овсяная Каша, Fit Parad Заменитель Сахара N7, ВкусВилл Творог 9%, Сыр Моцарелла, ВкусВилл Хлеб "Бородинский". więcej...
|
Zyskuje 1,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Мария - мой путь от 108 кг
|