Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 maja 2022
|
112,5 kg
Do tej pory straciłeś: 7,5 kg.
Wciąż do stracenia: 12,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1936 kcal
|
Tłusz: 77,74g | Białk: 97,75g | Węglo: 219,72g.
Śniadanie: Капустный Салат, Гречка Отварная, Апельсиновый Напиток, Котлета Куриная, Щи с Мясом. Lunch: Уже Готово Салат Оливье с Мясом, Куриная Грудка Вареная, Апельсиновый Напиток. Obiad: Голубика, Сыр Тильзитер. Przekąski/Inne: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Рот Фронт Халва в Шоколаде. więcej...
|
Traci 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Сергей Danetto
|