Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 maja 2022
|
112,2 kg
Do tej pory straciłeś: 7,8 kg.
Wciąż do stracenia: 12,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2196 kcal
|
Tłusz: 87,99g | Białk: 132,74g | Węglo: 219,04g.
Śniadanie: Апельсиновый Напиток, Котлеты из Куриной Грудки, Витамин Суп с Цветной Капустой и Укропом, Салат из Капусты с Соусом, Картофельное Пюре, Кофе. Lunch: Апельсиновый Напиток, Салат Оливье, Мираторг Филе Грудки Куриное в Панировке. Obiad: Огурец (с Кожурой), KFD Nutrition Казеин, Молоко (Цельное Молоко), Куриная Грудка на Гриле, Капуста Тушеная, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Сергей Danetto
|