|
Semoga dg defkal ini bisa istiqomah mrnjalankan dietnya Bismillah
|
87 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 27 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
841 kcal
|
Tłusz: 15,03g | Białk: 72,27g | Węglo: 110,10g.
Śniadanie: Bawang Merah, Bawang Putih, Teh Tawar, Sawi Putih, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Ampela. Lunch: Kue Pukis. Obiad: Jeruk, Apel, Sawi Putih, Uleg Sambal Terasi, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Kurma, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nasi Putih, Teh Tawar, Rambutan. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi isnaniahpga
|