Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 maja 2022
|
63,5 kg
Do tej pory straciłeś: 10,5 kg.
Wciąż do stracenia: 3,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
873 kcal
|
Tłusz: 25,79g | Białk: 82,50g | Węglo: 71,43g.
Śniadanie: Epica Йогурт Фисташки Crispy 4,8%, Пятерочка Яблоко Сезонное , Запеканка с изолятом. Lunch: Сердце Свиное, Болгарский Перец, Сельдерей, Огурец (с Кожурой). Obiad: Сибирская Клетчатка Витаминная Поляна, Epica Йогурт Вишня-Черешня, Маслозавод Нытвенский Творог 5%. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|