|
первый день КД, добрый вечер
|
60,9 kg
Do tej pory straciłeś: 11,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1480 kcal
|
Tłusz: 44,25g | Białk: 70,84g | Węglo: 195,55g.
Śniadanie: Кузбасский Бройлер Колбаса Балычковая Куриная, Магнит Сыр Пошехонский 45%, Белый Хлеб, Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Кукурузная Каша на Молоке. Lunch: Слобода Кетчуп Острый, Белый Хлеб, Макароны с Фаршем, Якобс Кофе с Молоком без Сахара. Obiad: Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Вареники с Творогом. więcej...
|
Zyskuje 2,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ekaterina.ufimtseva
|