Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 maja 2022
|
105,2 kg
Do tej pory straciłeś: 10 kg.
Wciąż do stracenia: 40,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
722 kcal
|
Tłusz: 16,95g | Białk: 72,86g | Węglo: 65,74g.
Śniadanie: Активиа Натуральный Йогурт 2,4%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Ого Отруби Ржаные Рассыпчатые, Салат фруктовый. Lunch: Диадар Отруби Хрустящие Ржаные Бородинские, Индилайт Грудка Индейки Отварная, Овощное рагу. Obiad: Искренне Ваш Кефир 2,5%. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
|
|