Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 maja 2022
|
77 kg
Do tej pory straciłeś: 5,3 kg.
Wciąż do stracenia: 19 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1830 kcal
|
Tłusz: 100,32g | Białk: 121,50g | Węglo: 112,40g.
Śniadanie: Алексеевская Цельное Сгущенное Молоко с Сахаром, Пятерочка Банан, Сырники 24.05. Lunch: Свежий Ряд Сыр Сулугуни, Рестория Шеф Майонез Оливковый, Индюшкин Стейк Грудки Индейки. Obiad: Жареная Картошка, Heinz Брусничный Соус, Мираторг Стейк Пиканья. Przekąski/Inne: Оладьи твор 26.05, Оладьи твор 26.05, Оладьи твор 26.05. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|