Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 maja 2022
|
60,6 kg
Do tej pory straciłeś: 12,4 kg.
Wciąż do stracenia: 5,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
774 kcal
|
Tłusz: 13,13g | Białk: 34,20g | Węglo: 136,09g.
Śniadanie: Saus Tomat, Mentimun (Kupas), Talas, Ikan Tuna Kalengan, Kacang Sangrai Kering (dengan Garam), Roma Sari Gandum, Tropicana Slim Skim Milk Plain Fiber Pro. Lunch: Saus Tomat, Ikan, Talas, Mentimun (Kupas). Obiad: Pisang, Kue Coklat (dengan Campuran Coklat). więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|