Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 maja 2022
|
96,7 kg
Do tej pory straciłeś: 3,3 kg.
Wciąż do stracenia: 22,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1737 kcal
|
Tłusz: 65,70g | Białk: 74,43g | Węglo: 215,83g.
Śniadanie: O'Zera Суфле Малина, Пятерочка Сахар, Mission Deli Пшеничные Лепешки, Брест Литовск Сыр Классический 45%. Lunch: Ое Мороженое Черная Смородина, Говядина 230522, Овощи 230522, O'Zera Суфле Малина. Obiad: ОЕ! Мороженое Персик-Абрикос, O'Zera Вафельный Батончик, Лужайкино Сметана 10%, Галина Бланка 15 Трав и Специй, Пятерочка Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Global Village Зелёный Горошек, Петрушка, Лето Укроп Свежий. Przekąski/Inne: Магнит Банан, Творог 5%, Магнит Апельсин, Магнит Лимон, Шишкин Лес Вода Питьевая. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|