Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 maja 2022
|
84,6 kg
Do tej pory straciłeś: 14 kg.
Wciąż do stracenia: 14,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1772 kcal
|
Tłusz: 45,32g | Białk: 139,56g | Węglo: 195,94g.
Śniadanie: Mielizia Miele Italiano di Acacia, Happy Harvest Noci Sgusciate, Kölln Fiocchi d'avena Delicati, Despar Yogurt Greco 0%. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Rio Mare Tonno Super Naturale, Despar Riso Ribe Parboiled, Fior Fiore Coop Pomodorini Datterini. Obiad: Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead). Przekąski/Inne: Despar Gallette di Mais Vital , Milk Crema Dessert al Cacao. więcej...
|
stała waga
|
|
Historia Wagi trottolina83
|