Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 maja 2022
|
84,1 kg
Do tej pory straciłeś: 15,4 kg.
Wciąż do stracenia: 2,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3442 kcal
|
Tłusz: 87,14g | Białk: 335,42g | Węglo: 324,32g.
Śniadanie: Красная Цена Сыр Российский, Яйцо Куриное, Красная Цена Хлопья Кукурузные, Молочная Станция Молоко 2,5%, SUPPTRUE Сывороточный Протеин, Рублевский МПЗ Ветчина для Завтрака, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Помидоры, Домик в деревне Кефир 2,5%, Огурец (с Кожурой). Lunch: Лук, Красная Фасоль (Консервированная), Огурец (с Кожурой), Помидоры, Капуста Белокочанная, Пекинская Капуста, Желудки куриные с, Хлебозавод 7 Хлеб Бородинский, ARO Мороженое Ванильное с Заменителем Молочного Жира в Вафельном Стаканчике. Obiad: Ватрухи, Молочная Станция Молоко 2,5%, Рулет. Przekąski/Inne: Молочная Станция Молоко 2,5%, Красная Цена Сгущёнка с Сахаром 1%, Станция Молочная Творог Обезжиренный , Любятово Хлопья Кукурузные. więcej...
|
Zyskuje 7,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi danil019111983
|