Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 maja 2022
|
57,7 kg
Do tej pory straciłeś: 2,6 kg.
Wciąż do stracenia: 8,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1008 kcal
|
Tłusz: 44,95g | Białk: 76,27g | Węglo: 67,10g.
Śniadanie: Голубика, Вареное Яйцо, Савушкин Продукт Творог 5% Мягкий, Клубника. Lunch: Окей Филе Бедра Индейки, Куриное Филе, Yelli Рис по-Тайски на Кокосовом Масле с Соевым Соусом и Кунжутом(Готовый), Укроп, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Слобода Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового. Obiad: Редис, Шашлык из Свинины, Помидоры Черри. Przekąski/Inne: Bombbar Протеиновый Батончик Pancake. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|