Dziennik zzvetka, 26 maj 22

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 maja 2022
93,6 kg Do tej pory straciłeś: 10,6 kg.    Wciąż do stracenia: 1,8 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

1777 kcal Tłusz: 102,32g | Białk: 98,95g | Węglo: 120,34g.   Śniadanie: Частная Пасека Пыльца, Кофе, Ветчина, Сыр Российский, Жареное Яйцо без Жира, Уже Готово Пельмени Традиционные Отварные, Персики (Консервированные с Леким Сиропом), Сыр Фета. Lunch: Тестов Перепечки с Яблоком и Корицей, Перепечки Перепечи с Кальмаром, Перепечки Перепечки с Ветчиной и Сыром. Obiad: Фисташки, Кофе. Przekąski/Inne: Грибная Кухня Паштет из Шампиньонов, Кофе, Абрикосы, Меридиан Скумбрия Филе-Кусок Отварная в Желе. więcej...
1799 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...
Zyskuje 2,8 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi zzvetka


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.