Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 maja 2022
|
74,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 14,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1998 kcal
|
Tłusz: 55,48g | Białk: 76,26g | Węglo: 299,27g.
Śniadanie: Ciliegie, Esselunga Top Miele, Auchan Mandorle a Scaglie, Coop Pinoli Sgusciati, Banana, Albicocche, Uva Sultanina, Activia Yogurt Avena Noci, Latte (Latte Intero), Fiorentini Fiocchi d'avena. Lunch: Pomodoro Cuore di Bue, Santa Lucia Mozzarella, Toast. Obiad: Zucchine, Grana Padano Grana Padano, Olio Extra Vergine di Oliva, Maggi Dado Gusto Classico, Affettato Tacchino M, Piselli Congelati M, Barilla Cous Cous. Przekąski/Inne: Esselunga Frollini con Grano Saraceno e Gocce di Cioccolato Fondente, Pesca Noce, Gelato M Split, Valfrutta Succo Ananas, Cappuccino. więcej...
|
|
1851 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 30 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 30 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
 Komentarze
ciao Stella, a che punto sei? come stai/state?
26 maj 22 przez użytkownika: p*rita
|
Ciao! Entro nella 35esima settimana domani 🥰 va tutto bene per fortuna! Sono un po’ affaticata dal caldo che mi gonfia caviglie e piedi e un po’ di mal di schiena ma per tutto il resto bene!
Sono a + 14.5kg... avrei voluto meno ma la ginecologa mi ha detto che va bene 🥰
26 maj 22 przez użytkownika: Piccola Stella21
|
L'aumento di peso è soggettivo, io ne misi 20 ma metà li ho persi tra bimbo, acqua e ritenzione
26 maj 22 przez użytkownika: p*rita
|
spero sia così anche per me...😅🤗
26 maj 22 przez użytkownika: Piccola Stella21
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Piccola Stella21
|