Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 maja 2022
|
74,3 kg
Do tej pory straciłeś: 13,5 kg.
Wciąż do stracenia: 4,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1287 kcal
|
Tłusz: 37,80g | Białk: 74,50g | Węglo: 167,06g.
Śniadanie: Smartbar Протеиновый Батончик с Бананом, Медовая Долина Мёд, Северная Долина Сметана 15%, Наша Корова Творог 5%. Lunch: Smartbar Протеиновый Батончик с Бананом, Северная Долина Сырок Творожный с Шоколадной Крошкой 8%, Магнит Банан. Obiad: Просто Мёд , Smartbar Протеиновый Батончик с Бананом, Афанасий Нерка Холодного Копчения, Almette Творожный Сыр Лёгкий 18%, Сормовский Хлеб Хлеб Богородский. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Elena Podpechkina
|