Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 maja 2022
|
73,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0,3 kg.
Wciąż do stracenia: 17,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1158 kcal
|
Tłusz: 45,25g | Białk: 133,85g | Węglo: 51,22g.
Śniadanie: On Top Crema de Cacahuate Con Miel Natural , Vidanat Colágeno Hidrolizado Puro con Biotina y Ácido Hialurónico , Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Protein Isolate Sabor Fresa, a de Coco Alimento Líquido de Coco . Lunch: Ros Salchicha de Pavo, Cacahuate Natural Smae , Pepino (Pelado), Jitomate, Pepino (Pelado), Lechuga, Dolores Atún en Agua, Zanahoria Rallada Cruda Smae. Obiad: Herdez Salsa Verde, Liconsa Leche Fortificada, la Villita Queso Mozarella Rallado, PAM Pam, Pechuga de Pollo sin Piel Cocida, Ros Salchicha de Pavo. Przekąski/Inne: Cheesecake Lowcarb, Gelatina Keto. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|