Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 maja 2022
|
51,7 kg
Do tej pory straciłeś: 2,9 kg.
Wciąż do stracenia: 4,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1755 kcal
|
Tłusz: 67,81g | Białk: 103,38g | Węglo: 193,47g.
Śniadanie: Коломенское Хлеб Злаковый Тостовый, Самокат Хумус, Окское Яйцо, Самокат Ветчина из Индейки, Ашан Огурец. Lunch: Bonduelle Кукуруза, Monini Масло Оливковое, Холидей Болгарский Перец, Равис Бедро Куриное без Кожи, Увелка Гречка, Пятерочка Лук Репчатый. Obiad: Кофемания Малиновый Чай, UDC Брускетта с Лососем. Przekąski/Inne: Eco Botanica Зефир с Экстрактом Каркаде и Витаминами со Вкусом Малины, ВкусВилл Творог с Шоколадной Крошкой, Шоколадница Капучино Стандарт, Schwarz Протеиновый Батончик Карамель. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|