Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 maja 2022
|
56 kg
Do tej pory straciłeś: 4,7 kg.
Wciąż do stracenia: 13 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
798 kcal
|
Tłusz: 20,22g | Białk: 117,36g | Węglo: 36,79g.
Śniadanie: Запеканка норм, Сгуха. Lunch: Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Вараксино Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Пицца на курином корже. Obiad: Biotech USA Zero Bar Double Chocolate, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Магнит Яйцо Варёное , Зеленый Лук, Сыробогатов Сыр Фасованный "Легкий". Przekąski/Inne: Красный Октябрь Какао Порошок, Пицца на курином корже, Сгуха, Запеканка норм. więcej...
|
Traci 2,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|