Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 maja 2022
|
82 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 10 kg.
Zastosowanie diety: Nie Dotyczy.
|
|
1512 kcal
|
Tłusz: 79,69g | Białk: 79,59g | Węglo: 126,15g.
Śniadanie: Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Pilar Biscoito, Seara Presunto Cozido, Tirol Queijo Mussarela (18g), Vigor Requeijão Cremoso Light, Wickbold Pão de Forma do Forno 100% Integral, Linea Adoçante Stevia 100%, Café Iguaçu Café Solúvel em Pó, Qualitá Leite Semidesnatado. Lunch: Brócolis Cozido, Tomates, Ragazzo Alface Americana, Swift Pernil Suíno com Temperos Naturais, Tio João Arroz Integral Cozido, Camil Feijão Preto Temperado Cozido. Obiad: Swift Pernil Suíno com Temperos Naturais, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Batata Assada. Przekąski/Inne: Bergamota, Belvita Biscoito Mel e Cacau, Chá Não Adocicado. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|