Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Johanne
Dziennik
26 maj 22
Dziennik Johanne, 26 maj 22
Profil Johanne
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Still retaining fluid. Saw my Dr this morning. Need to make an appt with the cardiologist.
100,2 kg
Do tej pory straciłeś:
26,3 kg
.
Wciąż do stracenia:
9,5 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 26 maja 2022:
1830 kcal
Tłusz: 71,00g | Białk: 45,00g | Węglo: 259,00g.
Śniadanie:
McDonald's Vanilla Iced Coffee (Large), McDonald's McChicken, Weigh-in Day - eat whatever I want.
Obiad:
Really Raw Honey Raw Honey, Jif Natural Creamy Peanut Butter, Sam's Choice Multigrain Gluten Free Bread.
więcej...
2442 kcal
Ćwiczenie:
Odpoczywanie - 16 godziny, Spanie - 8 godziny.
więcej...
Traci 0,9 kg na tydzień
7 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
very nice . well done
27 maj 22 przez użytkownika:
sugarplum_
i have a cardiologist too . he ran about 5 tests and they came out well. i am on the verge of high blood pressure, so received medication for it, and not thrilled
27 maj 22 przez użytkownika:
sugarplum_
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Johanne
Zobacz Pełną Historię