Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 maja 2022
|
97,1 kg
Do tej pory straciłeś: 2,9 kg.
Wciąż do stracenia: 23,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1694 kcal
|
Tłusz: 66,49g | Białk: 51,29g | Węglo: 220,23g.
Śniadanie: M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом, Пятерочка Сахар, Mission Deli Пшеничные Лепешки, Pretto Сыр Моцарелла в Воде Чильеджина. Lunch: Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад Российский, Kamis Паприка Копчёная Молотая, Магнит Морковь Свежая, Галина Бланка 15 Трав и Специй, Царь Подсолнечное Масло, Картофель Отварной. Obiad: Botanica Миндаль, Pretto Сыр Моцарелла в Воде Чильеджина, Пятерочка Сахар, Mission Deli Пшеничные Лепешки. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|