Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 lutego 2019
|
92,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 21,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2359 kcal
|
Tłusz: 144,52g | Białk: 86,97g | Węglo: 183,99g.
Śniadanie: Сливочное Масло, Паштет из Куриной Печени, Хлеб, Чай с Сахаром. Lunch: Сметана 15%, Фермерский Продукт Творог 18%, Хлеб Бородинский. Obiad: Добрый Ананасовый Сок, Яшкино Хрустящие Вафли Сливочные, Чай, Хлеб Зерновой, Картофель Отварной, Говяжий Фарш (85% Постного Мяса с 15% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные). więcej...
|
|
|
|