Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 maja 2022
|
68,5 kg
Do tej pory straciłeś: 11,5 kg.
Wciąż do stracenia: 8,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1458 kcal
|
Tłusz: 49,48g | Białk: 60,82g | Węglo: 191,72g.
Śniadanie: Простоквашино Молоко 2,5%, Магнит Тан, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Средний Размер #2. Lunch: Компот из Сухофруктов, Гречка с Курицей, Солянка. Obiad: Lucky Days Мини-Маффины с Какао и Молочной Начинкой, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas. więcej...
|
Zyskuje 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|