Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 maja 2022
|
52,8 kg
Do tej pory straciłeś: 1,3 kg.
Wciąż do stracenia: 7,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1767 kcal
|
Tłusz: 65,89g | Białk: 216,38g | Węglo: 66,90g.
Śniadanie: Fitnes Shock Печенье Неглазированное Кокос-Гречка, RED Молочный Шоколад Яблоко и Фундук, Перекресток Авокадо , Малина (Несладкая, Замороженная), Мистраль Бурый Рис Отварной, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный. Lunch: Куриное Филе Жареное без Масла, Куриное Филе Жареное без Масла, Лето Укроп Свежий. Obiad: Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный, Лента Авокадо, Окское Яичный Белок, Ruslab Whey Protein. Przekąski/Inne: FitnesShock Батончик Шоколад-Фундук с Карамелью. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|