Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 maja 2022
|
118,1 kg
Do tej pory straciłeś: 4,6 kg.
Wciąż do stracenia: 38,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1628 kcal
|
Tłusz: 58,12g | Białk: 66,91g | Węglo: 210,12g.
Śniadanie: Травяной Чай (Кроме Ромашки), Жареное Яйцо, Пятерочка Авокадо, Хлебозавод 5 Хлеб Деревенский Подовый. Lunch: Сахарный Горох, Рестория Шеф Салат Морковь по-Корейски, Ладные Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы . Obiad: Хлебозавод 5 Хлеб Деревенский Подовый, Суп&Go Окрошка на Кефире с Колбасой. Przekąski/Inne: Хлебозавод 5 Хлеб Деревенский Подовый, Суп&Go Окрошка на Кефире с Колбасой, Клубника, Огурец (с Кожурой), Карат Сливочный Сыр Violette , Агрокомплекс Хлебцы Пшенично-Ржаные. więcej...
|
|
3451 kcal
|
Ćwiczenie:
Велосипед - 1 godzina i 50 minut, Odpoczywanie - 14 godziny i 10 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi _L'll be_slim_
|