Dziennik TanyaMarlyash, 27 maj 22

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 maja 2022
101 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 20,5 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

1991 kcal Tłusz: 72,68g | Białk: 92,08g | Węglo: 236,50g.   Śniadanie: Пицца Домашняя, Heinz Барбекю Соус, Бургер Кинг Картофель Фри, Бургер Кинг Кинг Креветки (5), Бургер Кинг Кофе. Lunch: Магнит Сыр Гауда 45%, Ермолино Котлета Столичная Куриная , Слобода Кетчуп Шашлычный с Зеленью, Баклажаны Гриль, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Минтай Запечённый. Obiad: Dr. Korner Корнерсы Начо Сыр, Лента Грудка Куриная Копчено-Вареная , Бублик. Przekąski/Inne: Станция Молочная Творог 9%, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Экзо Мороженое Арбуз-Дыня. więcej...
3353 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 0,9 kg na tydzień

1 użytkownik wspierający    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi TanyaMarlyash


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.