Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 maja 2022
|
67,1 kg
Do tej pory straciłeś: 4,9 kg.
Wciąż do stracenia: 12,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
656 kcal
|
Tłusz: 10,05g | Białk: 67,46g | Węglo: 72,84g.
Lunch: Brokoli, Dada Ayam, Ultra Milk Susu UHT Low Fat, Sedani Makaroni. Obiad: Muscle First Whey Protein Isolate. Przekąski/Inne: Gula Pasir. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ibtisambysd
|