Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 maja 2022
|
69,5 kg
Do tej pory straciłeś: 15 kg.
Wciąż do stracenia: 9,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1738 kcal
|
Tłusz: 91,61g | Białk: 95,10g | Węglo: 47,20g.
Śniadanie: Jacobs Кофе Растворимый Monarch, nundik орео. Lunch: Скумбрия Холодного Копчения, Спартак Шоколад Горький Элитный 90%, Кабачки в Кляре, Дары Артемиды Колбаски Куриные с Сыром, Олейна Подсолнечное Масло , Огурец (с Кожурой), Пятерочка Лук Репчатый, Помидоры, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Dugladze Вино Красное Сухое Саперави. Obiad: Олейна Подсолнечное Масло , Пятерочка Лук Репчатый, Огурец (с Кожурой), Помидоры. więcej...
|
Traci 6,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|