Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 maja 2022
|
66,7 kg
Do tej pory straciłeś: 13,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1316 kcal
|
Tłusz: 68,04g | Białk: 47,90g | Węglo: 122,18g.
Śniadanie: Mangos, Gekochtes Ei, Aldi Skandinavischer Räucherlachs, Lätta Lätta Joghurt, Wasa Hafer & Sesam. Lunch: Aprikosen, Gurke (mit Schale), Rote Paprika, Möhren, NOA Hummus Kräuter, Kohlrabi. Obiad: Schafskäse, Wassermelone. Przekąski/Inne: Hugo, Davert Quinoa Chips , Lorenz Saltletts Pausen Cracker, Lidl Pistazien, Rapunzel Samba Crunchy, Alpro Not Milk 1,8%. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|