Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 maja 2022
|
78,1 kg
Do tej pory straciłeś: 14,3 kg.
Wciąż do stracenia: 23,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
821 kcal
|
Tłusz: 41,39g | Białk: 33,94g | Węglo: 88,23g.
Śniadanie: Haşlanmış Yumurta, Nimet Kepekli Ekmek, Salatalık, Kiraz Domates, Siyah Zeytin, Mis Yarım Yağlı Süzme Taze Beyaz Peynir. Lunch: Zeytinyağlı Yaprak Sarma, Erişte, Mevsim Salata, Pazı Kavurması, Zeytinyağlı Taze Fasulye. więcej...
|
Zyskuje 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|