Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 maja 2022
|
77,7 kg
Do tej pory straciłeś: 70,9 kg.
Wciąż do stracenia: 2,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
975 kcal
|
Tłusz: 41,60g | Białk: 39,97g | Węglo: 101,49g.
Śniadanie: Магнит Семена Льна Масличного, Hortex Вишня без Косточки Замороженная, Большая Кружка Молоко 2,5%, Большая Кружка Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1. Obiad: Овсяноблин, Большая Кружка Молоко 2,5%, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью. Przekąski/Inne: Голден Яблоко . więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|