Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 maja 2022
|
69,1 kg
Do tej pory straciłeś: 28,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1703 kcal
|
Tłusz: 56,47g | Białk: 81,44g | Węglo: 221,64g.
Śniadanie: Абрикосы, Шармэль Зефир в Шоколаде, Лаваш, Король Сыров Сыр с Топленым Молоком, Яйцо, Гиагинский Молзавод Топлёное Масло. Lunch: Слобода Масло Подсолнечное, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Рис Вареный, Свиная Корейка (Вырезка). Obiad: Вареное Яйцо, Хлебпром Хлеб Бородинский, Победа Молочный Шоколад без Сахара , Хохланд Творожный Сыр с Зеленью. Przekąski/Inne: Пятерочка Груша Конференция, Ehrmann Протеиновый Шоколадный Пудинг без Сахара , Зефир. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|