Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 maja 2022
|
72,1 kg
Do tej pory straciłeś: 5,5 kg.
Wciąż do stracenia: 7,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1353 kcal
|
Tłusz: 65,24g | Białk: 95,97g | Węglo: 99,12g.
Śniadanie: O'Zera Горький Шоколад Arriba 77,7%, Вастэко Топленое Масло Гхи, Лук, Золото Сеймы Яйцо, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Гарнец Мука Кукурузная, Брокколи. Lunch: Помидоры, Макароны Отварные, Куриная Грудка Отварная, Большая Чашка Цикорий, Borges Оливковое Масло Класса Экстра. Obiad: Бургер Кинг Капучино, Бургер Кинг Луковые Колечки, Бургер Кинг Кинг Фри Большой, Бургер Кинг Наггетсы, Магнит Авокадо. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|